What I eat in 6 days (Thailand edition)

What I eat in 6 days (Thailand edition)

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L'un des points forts de mon voyage en Thaïlande est sans aucun doute la nourriture. Délicieuse, elle se compose de riz, de nouilles de riz (noodles), de fruits savoureux, de poissons et de fruits de mer, de poulet, ainsi que de soupes et de bouillons. Le prix d'un pad thaï (qui est le plat traditionnel) varie généralement entre 50 et 150 bahts (environ entre 2 et 3 euros).

La nourriture en Thaïlande = Bonheur

Une semaine de nourriture - dans le quotidien d'une voyageuse de 26 ans - ça ressemble à quoi ? 

On sait tous que les images parlent mieux que les mots… Alors je vous laisse avec un petit "What I eat in a day" - édition 1 semaine en Thaïlande – et plus précisément à Koh Samui (Koh Samui étant une île cela implique que j’ai eu l’occasion de manger énormément de fruits de mer et de poissons et c’est un bonheur.).

En général je mangeais une à deux fois par jour en extérieur (streetfood, marchés ou restaurants), et le reste du temps je faisait quelques courses au 7-Eleven (supermarché que l'on trouve partout). 

PS : mes deux plats favoris : Banana Shake (environ 50 bath, donc 1,30€) : ultra doux et nourrissant, et Fried Rice Chicken (environ 80/100 baths = 2/2,50€) : du riz avec des légumes et du poulet.

Jeudi 18 avril 2024 - Budget = 7,30€.

  • Fruits du marché & café = 30 baths
  • Thai Sukiyaki Stir-Fry (Légumes, nouilles, tofu, seafood cuits dans un bouillon sucré à base de sauce soja) = 100 baths
  • Assiettes de fruits (pastèque, bananes, papaye, mangue, fruit du dragon) = 80 baths
  • Sushis = 80 baths
  • 🍽️Total = 290 baths = 7,30€.

Vendredi 19 avril - Buget = 8,30€

  • Petit dej salé (oeuf, bacon, saucisses, pommes de terre, pain) = 100 baths
  • Café = 30 baths
  • Jus de mangue = 60 baths
  • Riz frit & poulet = 80 baths
  • Banana Shake = 60 baths
  • 🍽Total = 330 baths = 8,30€

Samedi 20 avril - Buget = 9,30€

  • Pad Thaï aux crevettes = 120 baths
  • Banana Shake = 50 baths
  • Crêpe banane-chocolat = 60 baths
  • Pastèque = 40 baths
  • Brochettes de crabe + saucisses de porc + poulet frit + chou & carottes = 90 baths
  • Ice tea citron & miel = 25 baths
  • 🍽️ Total = 475 baths = 9,30€

Dimanche 21 avril - Budget = 6,80€

  • Ice tea (canette) = 25 baths
  • Soupe Tom Kha Kay = 120 baths
  • Brioche fourrée à la crème de Pandan = 40 baths
  • Pad thaï chou & crevettes = 100 baths
  • Smoothie probiotique = 60 baths
  • 🍽️ Total = 345 baths = 6,80€

Lundi 22 avril - Budget = 8,50€

  • Café = 40 baths
  • Pad Thaï chicken = 120 baths
  • Porc frit, riz, concombre et soupe = 100 baths
  • Jus de fruit de la passion = 60 baths
  • Riz gluant à la mangue = 80 baths
  • 🍽️ Total = 400 baths = 8,50€

Mercredi 24 avril - Budget = 7,30€

  • Watermelon shake = 60 baths
  • Sandwich saucisse du 7 Eleven (pain brioché + saucisse type Knacki) = 35 baths
  • Riz, œuf, porc grillé & brocolis chinois = 90 baths
  • Bouillon de légumes au poulet (morceaux de poulet, chou, brocolis chinois, champignons noirs, champignons de paille, poivre de Sichuan) = 120 baths
  • 🍽️ Total = 305 baths = 7,30€

Bonus (étant donné que j'ai loupé mardi, c'est pour me rattraper) : mes tops jus / shakes à goûter :

Bonne dégustation